jak kobieta

Cios w jaja , przeciwnik polegnie chyba ze to kobieta. Nie ma to jak nauczyc sie walczyc przed kompem. Poczyta wyjdzie i bedzie najwiekszy kosior na dzielnicy. Chcesz sie nauczyc bic to sie zacznij bic , nie chcesz tkd to po bramach sie mozesz tluc.

ja mam 21 i nie mysle tak jak ty, nigdzie nie uciekam, robie to co lubie i tyle ogolnie zycie z kims jest latwiejsze, ale czy z kobieta czy bez i tak mozna to robic, poswiecajac temu cale serce, byc zmotywowanym i sobie radzic, sa przyjaciele, sa kumple na treningu, trener tez motywuje, wiec nie rozumiem po co tak to drazysz

[...] w moment, spie dobrze i wstaje glodny. Jesli chodzi o odkladanie tluszczu to ciezko zauwazyc narazie na mojej koscistej dupie ale bede obserwowal, narazie przytylo mi sie jakies 2kg w 2 tygodnie. Jutro z moja kobieta zabieramy sie do ulozenia juz konretych posilkow w konkrentych dniach zebym wiedzial co i kiedy kupic i wrzuce tutaj do oceny. [...]

[...] w swoich niskich prograch ;) które myśle że z czasem będa rosnąc :) a wracajac spokojnie o diete o tym juz rozmawialem z moim lekarzem więc no problem narazie mnie marti jak zrzucic ten tłuszczyk :< lato sie zblirza a tu lipaaa ;( I kolejne pytanko czy reduktory tluszczu warte są uwagi ? Zmieniony przez - mat93 w dniu 2010-04-28 21:11:18

Dobra, ale jest rowerek, tak też spali. Zdrowie na 1 miejscu. Placebo, po siłowym robisz 60 biegu i 10 rowerku, czy osobno? No, no... pod wrażeniem jestem, na podbiegach wysiadam :) W sumie mogłabym dłużej i częściej, ale nie chcę przystosować organizmu, niech spokojnie spala :) Mat, jak samo imię wskazuje, kobieta :)

Bo widzisz jak ty mi wyskoczysz kiedys i mnie podrapiesz na przyklad po rece to ja sie moge tak wkur... ze cie za***ie i na***** mi do kryminalu isc w tak mlodym wieku :P a co do tego ze kazdy styl jest dobry tylko zalezy od "usera" to fakt ale jesli to z tymi uprawnieniami do naiczania po 2 latach to bylby przewal na maksa. A co do [...]

jedz ta metkę jak chcesz i tak g**** z tego bedzie,skoro nie potrafisz tego zrozumieć dietę masz jak 50-60 kilogramowa kobieta trenująca na siłowni,a ty chcesz taką dietę do saa mieć,daj pan spokój zatrzymasz wode która po cyklu spadnie i wrócisz do stanu wyjścia.zdrowia.

jest zle a bedzie gorzej jesli sie patrzy na nasze najmlodsze pokolenie skoro dzieciaki kradna ze sklepu pokemony z paczek po czipsach (pojecia nie mam jak to sie pisze taki swojski wyraz) albo wychodze sobie z galeri dominikanskiej (taki duzy dom handlowy we wrocku) a tu trzech gowniarzy klnie na jakiegos lumpa zeby spie.rdalal no hmmm ale nic [...]

zaglebieSC moja kobieta pyta sie jak wytrenowałeś takie pośladki?

A powiedz mi czym różni się kobieta od mężczyzny? Tylko poza dymorfizmem płciowym. Ja się nie wymądrzam, tylko staram się w jakiś sposób udzielić wszędzie rad, gdzie tylko mogę, a że wiem co to ckd, sam stosowałem z super wynikami, to piszę, że to co podałeś to nie jest ckd, a Ty upierasz się, że wiesz co to ckd i robisz jakieś udziwnienia. Spoko, [...]

[...] jeszcze bardziej stanowczo przez Coolbarta-o potężnym działaniu podwyższającym poziom testosteronu przez ZMA. (Coolbart nawet przytacza swój przypadek - stał się,jak twierdzi ofiarą ginekomastii, wskutek suplementacji ZMA) Po tego typu rewelacjach kolega przestraszył się i uznał ,że musi dodać do ZMA...Nolvadex! Jak dla mnie to [...]

kobieta wzrost 155 waga 46kg moim zdaniem nie jest tak strasznie.. Nie słuchaj co inni mówią, jak przytyjesz to zaczną mówić ze jesteś gruba i co wtedy?? będziesz szukała rad jak schudnąć?? Jeżeli chcesz przytyć zwiększ ilość posiłków dodaj więcej węglowodanów i waga się poprawi?? Tylko Bez ćwiczeń przybędzie Ci raczej tłuszczyku niż ładnego [...]

Kobieta nie ma takiego zapotrzebowania jak mężczyzna na białko

Aha, pierwsza sprawa - jestem kobietą a to zmienia postać rzeczy jak trenowac poslad http://www.sfd.pl/art/Fitwoman_uroda_/Jak_skutecznie_trenowa%C4%87_po%C5%9Bladki_-a52.html dlaczego hip thrust jest dobry na dupke http://www.sfd.pl/art/Fitwoman_uroda_/HIP_THRUST__najskuteczniejsze_%C4%87wiczenie_na_po%C5%9Bladki_-a162.html dlaczego przysiad nie [...]

heheh ja czytalem tego posta i jak Wlochacz nie odpisywal to pomyslalem ze sie pewnie odwodnil (jakis alk + kobieta na noc ) pozdrawiam! "pieniądz i czas to najwięksi terroryści"

Edyta i Rafał - ooo jak słit Ja tam kobitą nie jestem ale dieta redukcyjna a konkretnie 10 wskazówek żywieniowych ma raczej uniwersalne zastosowanie dla człowieka bez względu na płeć (wkońcu kobieta jednak jest w jakimś tam stopniu człowiekiem ) . Różnica będzie tylko w ilości kcal. Co do treningu to Hiit/Tabata/klasyczne aeroby (w dni wolne od [...]

no wiec tak jestem kobieta myslalam ze jak nie wypowiedz to profil o tym mowi hihi w kazdym razie celem jest to zeby miec ladnie zarysowane miesnie biceps jest jaki jest nawet mi pasuje, ale cieniutko z tricepsem u mnie. no a chcialam zeby bylo ladnie. jest dieta redukcyjna i cwiczenia, ale nie wiem jakie najlepiej wykonywac na miesnie rak zeby [...]

Jak już Kobieta się uparła niech zacznie od diety .Z tych dwóch specyfików , na ogół lepiej tolerowana bezpieczniejsza jest efedryna , może być w postaci ECA. Proszę o uzupełnienie , wieku w ankiecie, jak dyskusja ma być dalej prowadzona. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-04-20 14:42:00

[...] nie raz i być może jest to kwestia stresu, przemęczenia,być może nawet przeziębienia. albo skutek przyjmowania leków psychotropowych- jeśli zażywasz. Z tego co piszesz, że jak założysz prezerwatywe i uśnie. Miałem nie raz, że mi nawet podczas stosunku "zwiędł". Wiem Mordko jakie to krępujące dla faceta i jak z każdym kolejnym niewypałem się [...]

Niektóre pozycje w parterze z pewnością będą ciekawe. Z chęcią obejrzę, bo mnie wali czy kobieta dostanie po ryju. Przecież to sport. Nie przesadzajmy i nie uważajmy ich za święte krowy. Jak można uderzyć kobietę? Normalnie, jakby mnie jakaś laska zaatakowała to luta na ryj i nie ma przebacz. Posiadanie c*py nic nie znaczy.